All posts in "Motivatie"
Share

    Ontdek hoe verrassend makkelijk afvallen kan zijn

    By admin / July 16, 2016

    Wat is je METABOLISME Om gezond af te vallen zijn er een aantal zaken goed van belang om te weten. Zomaar wat doen is zelden effectief. Een heel belangrijk aspect is het METABOLISME. Wat is dat precies, nou gewoon je stofwisseling proces. Hoe snel verbrand jij jou voedsel. Helaas voor de vrouwen is hun metabolisme […]

    Share

      Simpele Tips om af te vallen, niet de Hoe maar de Waarom

      By admin / July 16, 2016

      3 Simpele waardevolle tips om sneller af te vallen Vaak weten we het allemaal wel, wat je moet doen of juist laten om af te vallen. Waarom doen we het dan toch niet. Zijn we te lui, of hebben slechte gewoontes de overhand. Dat kan… maar voor iedereen is de rede anders. Wat wel bijna […]

      Share

        Geen woorden maar daden! Lukt dat jou?

        By admin / July 16, 2016

        Hoe daadkrachtig ben jij? Daadkracht is heel belangrijk om je doelen te behalen. Veelal hebben we mooie plannen waar er niet al te veel van uit komen.Wat is daar de oorzaak van, en vooral belangrijk hoe vergroten we onze kans van slagen enorm. Ik weet niet of je wel eens mooie voornemens hebt gehad die […]

        Share

          Daadkracht en zelfvertrouwen

          By admin / July 16, 2016

          Daadkracht en zelfvertrouwen kunnen niet zonder elkaar Het hoeft bijna geen uitleg dat deze twee aspecten zeer veel met elkaar te maken hebben. Door een of andere reden is je (zelf)vertrouwen in de problemen geraakt. Telkens als ik veel kritiek krijg heb ik er geen zin in. Of telkens hoor ik op de achtergrond mijn […]

          Share

            Je behoeftes veranderen

            By admin / July 16, 2016

            Hoe je jouw behoeftes kan veranderen. Ik las onlangs een E-book over tuinieren en gelukkig zijn.  En grappig, ik moest gelijk aan mijn vader denken. Hij was een echte natuurliefhebber en had ook zelf een moestuin. Dat wilde ik als kind ook, en we begonnen een stukje grond onkruidvrij te maken. Na een heel klein […]

            Share

              Wat motiveert jou, en hoe zet jij jouw motivatie in?

              By admin / July 16, 2016

              Jij bent je beste motivator Motivatie is een gevoel een behoefte dat bij jou van binnen uit komt. Het licht dieper dan gewoon ik wil slank zijn, of ik wil meer energie. Je motivatie is eigenlijk het gevoel wat er achter steekt. Waarom wil je meer energie, waarom wil je afvallen. Sommige mensen zeggen dan […]